Episodio: La importancia de la Vitamina D
La Vitamina D es una de los nutrientes esenciales para nuestros cuerpos, y la puedes conseguir si te expones diariamente al sol; aunque hay algunos factores que dificultan su absorción. ¿Qué beneficios nos trae la Vitamina D, y qué pasa si tenemos carencia de ella? De eso te contamos en este nuevo capítulo de Universidad de Chile Podcast.
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